irenebaby

前年我身處人生低谷，每天處於很焦慮的狀態，就像隨時都有一朵烏雲罩著我，而我掙脫不開。

加上很難入眠，即使睡著，也都是在做惡夢。除了用藥外，任何能讓自己變好的每一種方式我都願意試。

精油療法就是其中一個。雖說真正讓我整個人好轉的是靠自己的轉念跟努力，但精油的確幫助我很多。

自此之後，對精油產品都很有好感。

去年朋友的牽線，認識了ABYSSE老闆娘，主動希望能夠體驗頂級複方身體按摩精油。

經過了好幾個月，自己很喜歡，也才有這次的團購。

在團購前，想透過文字跟照片好好跟大家分享。

跟其他人不一樣的是，我沒有在追求透過頂級複方身體按摩精油讓自己的肌膚緊實，

而是希望透過這類的產品，自己就可以在家簡單替自己按摩，達到紓壓、放鬆。

畢竟像我這樣自己帶小孩，根本沒有時間去給人做SPA。

每一個人都需要找到適當方法去排解壓力跟生活中的負能量。

壓力一大，就容易肩頸痠痛、下班身水腫。

不管你是上班族還是跟我一樣在家帶小孩邊工作的媽媽們一定都有這樣的情況。

如果你們家有浴缸，洗乾淨身體，擦上精油，再去泡澡，這是最棒的，很可以讓你徹底放鬆身心的。

沒有浴缸也沒有關係，睡前一樣可以用按摩油搭配刮盤按摩脖子及大腿小腿再睡覺。也是可以讓身體舒服。

除了旅行、喝咖啡吃甜點外，洗澡完睡覺前幫自己按摩一下，變成了我的習慣。

ABYSSE 頂級複方身體按摩精油有四種味道。

玫瑰調理養護按摩精油、茴香緊實美體按摩精油、迷迭香按摩精油、薰衣草全身放鬆按摩精油。

全部的原料都是國外進口，再請專家調配出來的。植物性成分萃取，不添加化學成分、溫和不刺激。

他們的基底油是來自以色列的荷荷巴油、西班牙甜杏仁油。

不管是哪一個味道都很好推，按個兩、三次的份量就可以按摩完小腿。

用完也不會覺得整個身體黏黏的，味道都很療癒，

 玫瑰調理養護按摩精油 

這是我最喜歡的，成份有法國的玫瑰、以色列的荷荷巴油、西班牙甜杏仁油。

它的味道就是很淡雅的玫瑰，雖然官方推薦針對胸部、腹部輕柔按摩使用。

但我自己按摩腿或是肩頸時還是比較喜歡用這罐。

你也可以在使用身體乳液時，按壓幾滴搭配一起使用，尤其現在冬天冷肌膚乾燥，會更增添滋潤度。

我們家沒有浴缸，但如果你們家有，可以在洗完澡後，將精油塗抹全身後再去泡澡。

 茴香緊實美體按摩精油 

如果屬於於代謝不好的人。這款就很適合你。

成份有八角茴香、佛手柑、生薑、黑胡椒、葡萄柚、檸檬及以色列的荷荷巴油、西班牙甜杏仁油。

我本來擔心成份裡有八角，味道會太嗆。但卻意外地讓人越聞越喜歡。

跟其他味道調和起來，聞起來讓人覺得沈穩放鬆。

搭配刮盤一起使用，可以著重在大腿外側的膽經，由下往上刮，

或是著重在大腿內側的肝經，也是由下往上刮，對腿部緊實很有幫助。（也有人說由上往下）

孕婦及凝血功能不佳，或是有心血管疾病者建議先詢問你的醫師後再來做這樣的按摩。

 迷迭香按摩精油 

如果你氣色不好，少運動，容易感覺到疲倦的體質。那推薦你用這款迷迭香按摩精油。

這款對消水腫也是很有幫助的喔。

成份有突尼西亞的迷迭香、法國的佛手柑、檸檬跟葡萄柚及以色列的荷荷巴油、西班牙甜杏仁油。

 薰衣草全身放鬆按摩精油 

薰衣草的天然香氣可以緩解你緊繃的身心，透過按摩讓你身心放鬆。

成份有英國的薰衣草及以色列的荷荷巴油、西班牙甜杏仁油

就像照片那樣，按壓適當的量搭配刮盤使用。

或是像影片中一樣，按壓兩、三下在掌心上，搓熱後，順著脖子往下至肩膀來回按摩。

按摩完要記得多喝溫開水，自己在家簡單按就蠻有感的。

但是再次強調，孕婦及凝血功能不佳，或是有心血管疾病者建議先詢問你的醫師後再來做這樣的按摩。

     淨呼吸複方精油                                                                

成分來自於澳洲的茶樹、尤加利、英國的檸檬、薰衣草。對淨化空氣、舒暢精氣神、平穩心情蠻有幫助的。

你可以嗅吸，也可以滴幾滴在自己的水氧機、精油擴香儀、擴香氛機內。我是滴在上圖這樣的擴香木內，放在工作室書桌上。

在工作室處理團購，打文章的同時，聞著這樣的味道，緩和我日常的煩躁，讓我工作更有效率。

當然也可以在添加基底油後按摩使用，比例大概是10ml的基底油加上6滴的精油。

或是泡澡時室水量滴入幾滴，對放鬆心情也是很有感的。

也可以取適量滴在75%的酒精內，就成了自製的精油乾洗手噴霧。

市面上有很人在賣口罩香氛貼片。

你也可以將淨呼吸複方精油滴在口罩外層邊緣處，自製精油口罩。

尤其是像在捷運上這樣悶擠味道很雜亂的室內，戴上點了精油的口罩，閉上眼睛，你會完全有不一樣的感受。

不要小看味道，好的味道可以影響心情，影響你的思考判斷能力，環環相扣的蝴蝶效應。

再提醒一下，這款是無稀釋的複方精油，若要用在按摩肌膚上，一定要搭配基底油喔！

這是一樣我很喜歡的單品，就一起放在團購品項內。

精油的學問很深，各家廠牌都有其優點，這款是我覺得價格合理，成分好，且我喜歡的。

推薦大家可以試試看。但孕婦、哺乳婦請先諮詢你們的醫師後再決定要不要使用。

精油產品請放在陰涼處，避免放在陽光照射處，以免變質喔。

   團購連結 ：  https://bit.ly/3X0zxDF     

我們都需要找到一個療癒自己方法與時間！ABYSSE 頂級複方身體按摩精油，療癒我，也可以療癒你。

歡迎大家一起跟團！

這次團購品項就是四種味道按摩精油跟淨呼吸複方精油。

每一種味道都有100ml 跟550ml的選擇，沒有接觸過他們家產品，或是擔心用不完，可以買100ml先用用看。

有用過很喜歡的，直接買550ml的價格比較划算。

 團購價 

玫瑰調理養護按摩精油、迷迭香按摩精油、薰衣草全身放鬆按摩精油

100ml 原價 NT.1280 ，團購價 NT.980 

550ml 原價 NT.5280 ，團購價 NT.3880

茴香緊實美體按摩精油

100ml 原價 NT.1580 ，團購價 NT.1280 

550ml 原價 NT.5580 ，團購價 NT.3980

如果你在味道上有選擇障礙的話，推薦買上圖這一個組合，100ml 四種味道各一，加送你刮盤。

原價 NT.5420 ，團購價 NT.3980

淨呼吸複方精油：10ml 原價 NT.1180 ，團購價 NT.690

滿千免運。記得下載他們的APP可以再額外得到NT100折扣喔。